Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2018
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62,4 kg
Bisher verloren: 27,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1880 kcal
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Fett: 99,38g | Eiw: 62,55g | Kohlh: 171,52g.
Frühstück: Нескафе Кофе 3В1, Шоколадное Печенье. Mittagessen: Запеченная или Жареная Треска, Eesti Pagar Rehe Ржаной Хлеб. Abendessen: Пирожное Корзиночка, Вино, Пепси Пепси, Гамбургер с Майонезом или Заправкой для Салата и Помидорами на Булочке, Селедка под Шубой, Магнит Свинина по-Французски, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Кофе, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Perfectal's Gewichtsverlauf
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