|
Vko 1. -2,2kg
|
86,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
888 kcal
|
Fett: 64,37g | Eiw: 60,97g | Kohlh: 17,97g.
Frühstück: Tomaatit (Punaiset), Tuorekurkku (Kuorineen), Mantelileipä, Vihreä Tee. Abendessen: Naudanjauheliha (10% Rasvaa), Herttua Ranskalainen Salaatinkastike, Paprika (Keltainen), Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Tomaatit, Salaatti. Snacks/Sonstiges: Tomaatit, Kartanon Kotimainen Meetvursti, Milbona Tilsiter Juusto, Mantelileipä. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
Nanatar's Gewichtsverlauf
|