Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2018
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76,7 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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691 kcal
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Fett: 26,44g | Eiw: 41,54g | Kohlh: 80,79g.
Frühstück: Bananas, Parmalat Plain Low Fat Yoghurt. Mittagessen: Celery, Carrots, Avocados, Light Tuna Fish (Drained Solids in Water, Canned). Abendessen: Cantaloupe, Pawpaw, Apples. mehr...
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Verlust von 8,1 kg pro Woche
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klapperdop's Gewichtsverlauf
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