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卡重了
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72 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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500 kcal
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Fett: 38,68g | Eiw: 28,40g | Kohlh: 11,90g.
Frühstück: 義美 無糖黑豆漿. Mittagessen: 藍絲可 草飼奶油, 綠櫛瓜(食藥資料庫), 洋車前子粉, 自製漢堡肉aprilll, 黃殼雞蛋(食藥資料庫). Snacks/Sonstiges: 黑巧克力90%, 美式咖啡(食藥資料庫). mehr...
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konstantes Gewicht
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april.yu.ccc's Gewichtsverlauf
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