Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2018
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58,6 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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320 kcal
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Fett: 10,28g | Eiw: 40,49g | Kohlh: 15,68g.
Frühstück: Café, Clara de Ovo. Mittagessen: Caldo de Feijão, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Subway Tomate, Cenouras Cozidas, Alface de Folha Verde. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Dai alves's Gewichtsverlauf
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