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感動!!我終於突破撞牆期~吔，明天也要加油!
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59 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1342 kcal
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Fett: 63,51g | Eiw: 73,56g | Kohlh: 122,28g.
Frühstück: 無糖豆漿, 蛋餅. Mittagessen: 苦瓜炒蛋, 水餃, 燙青菜, 海帶（加醬油）. Abendessen: 番石榴, 蘋果（去皮）, 光泉 無糖豆漿. mehr...
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1789 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde und 31 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 29 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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