Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2018
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66 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1052 kcal
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Fett: 86,90g | Eiw: 50,64g | Kohlh: 18,50g.
Frühstück: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Baby Spinach, Frico Maasdam Cheese, Short Cut Bacon, Egg. Mittagessen: Fresh Ham, Olive Oil, Always Fresh Pitted Black Olives, Cardini's The Original CAESAR Dressing, Cucumber (with Peel), Dill Cucumber Pickles, Cherry Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce, Boiled Egg. Abendessen: Oregano, Caraway Seed, Paprika, Cooked Garlic, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Olive Oil, Vinegar (Cider), Chicken Drumstick Meat and Skin. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Chrisso Z's Gewichtsverlauf
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