Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2010
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163,3 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 81,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1406 kcal
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Fett: 74,05g | Eiw: 108,71g | Kohlh: 90,50g.
Frühstück: Oatmeal Raisin Crunch Meal Bar. Mittagessen: medifast dutch chocolate shake. Abendessen: Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade), broccoli, Shredded Sharp Cheddar Cheese. Snacks/Sonstiges: medifast oatmeal crunch bar, medifast smore bar, medifast brownie, Sensables Sugar Free Chocolate Chocolate Chip Cookie Bars. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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lovergirl654's Gewichtsverlauf
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