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💪🏻
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69,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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947 kcal
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Fett: 37,63g | Eiw: 84,82g | Kohlh: 63,66g.
Frühstück: Alipende Zumo de Naranja, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Alipende Pan de Molde Natural, Té (Infusión). Mittagessen: Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Té Verde, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Salmón Rosado. Abendessen: Sopa de Pollo con Fideos. mehr...
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1719 kcal
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Bewegung:
Pasos - 19 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 41 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,3 kg pro Woche
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AinhoaGarnil's Gewichtsverlauf
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