Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2018
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117,7 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 26,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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465 kcal
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Fett: 7,25g | Eiw: 20,50g | Kohlh: 81,00g.
Frühstück: Western Family Regular Oatmeal, Winco Oatmeal Packet (Variety), Tyson Boneless Skinless Chicken Breast, Western Family Instant Brown Rice. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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RikuHearts's Gewichtsverlauf
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