Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2018
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59,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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816 kcal
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Fett: 29,13g | Eiw: 59,47g | Kohlh: 84,95g.
Frühstück: Мёд, Травяной Чай, Яблоко Зеленое, Активия Творожно-Йогуртная Натуральная. Mittagessen: Помидоры Черри, Укроп, Яйцо, Простоквашино Творог 5%. Abendessen: Сельдерей, Зеленый Чай, Полянка Ряженка 4%, Полянка Ряженка 4%, Редис, Сельдерей, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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strekosa's Gewichtsverlauf
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