Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2018
|
78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1140 kcal
|
Fett: 51,21g | Eiw: 53,93g | Kohlh: 118,45g.
Frühstück: Омлет или Яичница. Mittagessen: Окей Пирог Осетинский с Шпинатом и Сыром. Snacks/Sonstiges: Garden Латте на Обезжиренном Молоке, Ежевика, Голубика, Клубника. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fomarusia's Gewichtsverlauf
|