Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2018
|
59,2 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1642 kcal
|
Fett: 74,42g | Eiw: 84,99g | Kohlh: 160,06g.
Frühstück: Laima Молочный Шоколад с Целыми Лесными Орехами, Кукурузоблин, Блин из Кукурузной Крупы, 20 Гр, 2 Яйца, 50 Гр Молока. Mittagessen: Зерница Сушки Челночок, Простоквашино Творог 5%. Abendessen: Barilla Макароны Отварные, Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные, Индилайт Котлеты Нежные. Snacks/Sonstiges: Помело. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
майская жучка's Gewichtsverlauf
|