Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2018
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61,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1157 kcal
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Fett: 50,97g | Eiw: 99,94g | Kohlh: 72,50g.
Frühstück: Dove Молочный Шоколад, Вареное Яйцо. Mittagessen: Вареное Яйцо, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Яичный Белок, Виктория Салат из Краснокочанной Капусты, Салат из Помидоров и Огурцов, Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Мёд, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Мандарины. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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galinakoch's Gewichtsverlauf
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