Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2018
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65,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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943 kcal
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Fett: 36,45g | Eiw: 54,46g | Kohlh: 106,27g.
Mittagessen: Kaffee mit Milch, Döner Kebab. Abendessen: Gut & Günstig Putenbrust, Gouda oder Edamer, Käsebrötchen, Lätta Lätta Joghurt, Lätta Lätta Joghurt. mehr...
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1605 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 18 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Tanzmaus90's Gewichtsverlauf
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