I have done nothing different in the last week and yet my weight loss is much bigger. The only thing I can think of is that my Dr. took me off a medication that had steroids in it.
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87,2 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
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2361 kcal
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Fett: 67,63g | Eiw: 82,36g | Kohlh: 367,99g.
Frühstück: 1% Fat Milk, Granola cereal, Skim Chocolate Milk. Mittagessen: Dr. Pepper, Creamy Peanut Butter, White Bread, jam. Abendessen: medium salsa, tortilla chips, sour cream, red sauce, rice, shredded chicken, flour tortilla, coke. Snacks/Sonstiges: heath bar, brownie, pudding, pudding, Yellow cake with chocolate frosting, Zucchini Bread. mehr...
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2894 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Auto Fahren - 30 Minuten, Stehen - 1 Stunde und 30 Minuten, Sitzen - 4 Stunden und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 3 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Kommentare
ive been on steroids and i gained a signifigant amount of weight
23 Mai 12 vom Mitglied: Tiramisa
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They told me it wouldn't make any difference but I can see now that it did.
23 Mai 12 vom Mitglied: skwhite
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That might do it. Steroids can make you gain. But weight loss can be accumulative any way. You could work hard for two weeks and see nothing than see a big drop on the scale. Take the loss!!! And keep going!
23 Mai 12 vom Mitglied: Suzi161
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skwhite's Gewichtsverlauf
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