Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2018
|
62,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2145 kcal
|
Fett: 72,49g | Eiw: 111,44g | Kohlh: 104,15g.
Frühstück: Ого Овсяные Отруби, Приосколье Куриная Грудка, Омлет с Молоком. Mittagessen: Индилайт Филе Грудки Индейки. Abendessen: Жигулевское Пиво Светлое, Вино Сухое, Сибирские Продукты Щечки Острые, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, Каждый День Кета Слабосоленая. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
chebakova.maria's Gewichtsverlauf
|