Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2018
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56,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1207 kcal
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Fett: 33,88g | Eiw: 41,67g | Kohlh: 187,52g.
Frühstück: Булкин Хлеб Отрубной, Цикорий с Молоком, Огурец (с Кожурой), Президент Сыр Плавленный Сливочный, Булкин Хлеб Отрубной, Danone Bio Balance, Musler Мюсли с Кусочками Фруктов (Злаки и Кокос). Mittagessen: Сметана 20%, Маринованные Баклажаны, Гороховый Суп. Abendessen: Belvita Печенье , Гороховый Суп, Санта Бремор Икра Классическая, Булкин Хлеб Отрубной. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Чернослив, Грецкие Орехи. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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lazareva98's Gewichtsverlauf
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