Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2018
|
59 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
775 kcal
|
Fett: 31,74g | Eiw: 33,32g | Kohlh: 89,39g.
Frühstück: Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Вятушка Молоко 2%, Магнит Сыр Российский 50%, Аютинский Хлеб Хлеб Тостерный, Перепелиное Яйцо, Жареное Яйцо без Жира, Haribo Chamallows. Mittagessen: Суп Куриный с Вермишелью, Елизавета Хлебцы Вафельные. Abendessen: Елизавета Хлебцы Вафельные, Куриные Котлеты, Соленые Огурцы с Укропом. Snacks/Sonstiges: Мандарин, Чудесный Край Золотые Завитки Слоеные с Маком, Ferrero Ferrero Rocher. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Черничка1's Gewichtsverlauf
|