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LCHF
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88,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1583 kcal
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Fett: 104,82g | Eiw: 112,35g | Kohlh: 40,24g.
Mittagessen: SFD WPC Econo Protein Instant, Cztery Strony Smaku Jogurt Typu Greckiego Apetikos, Szynka Pieczona. Abendessen: Pudliszki Ketchup Łagodny, Biedronka Ser Gouda. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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