Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2018
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159,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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723 kcal
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Fett: 35,45g | Eiw: 55,80g | Kohlh: 49,45g.
Mittagessen: Butter, Cooked Asparagus (from Fresh), Baked Potato (Peel Eaten), Beef Tenderloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat). mehr...
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Verlust von 9,5 kg pro Woche
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Kommentare
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jbjibby's Gewichtsverlauf
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