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ayunas con ir/b
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59 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1214 kcal
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Fett: 29,03g | Eiw: 49,26g | Kohlh: 211,27g.
Mittagessen: Manzana, Tomates, Lechuga, Porotos Granados. Abendessen: Watt's Mermelada Mora sin Azucar Añadida, Frutos del Valle Pan Integral Frutos del Valle, Manzana. Snacks/Sonstiges: Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta, Manzana, Fruna Tableton, Soprole Flan de Caramelo. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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r.salas_'s Gewichtsverlauf
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