Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2018
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54,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1336 kcal
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Fett: 31,92g | Eiw: 37,60g | Kohlh: 101,00g.
Frühstück: costco costco牛肉捲. Mittagessen: 康寶 雞蓉玉米濃湯, 水餃. Abendessen: 羊肉爐. Snacks/Sonstiges: 紅酒, 全家 杯子蛋糕. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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ying1014's Gewichtsverlauf
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