lillian556605's Notizen, 13 Jan 18

昨天爬9號步道
77,6 kg Bisher verloren: 1,9 kg.    Still to go: 22,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Januar 2018:
53 kcal Fett: 0,43g | Eiw: 3,61g | Kohlh: 11,23g.   Frühstück: 黑咖啡. Mittagessen: 木耳, 金針菇. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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lillian556605's Gewichtsverlauf


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