Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2018
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51,6 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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683 kcal
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Fett: 11,26g | Eiw: 21,20g | Kohlh: 131,82g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Tam Buğdaylı Simit. Abendessen: Nutella Nutella, Salatalık. Snacks/Sonstiges: Kuru İncir. mehr...
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konstantes Gewicht
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