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Einen wunderschönen guten Morgen wünsche ich euch 😊 konnte gar nicht glauben, dass schon ein Kilo weg ist. Bin deshalb direkt 2x auf die Waage gegangen 😂
Habt ein schönes Wochenende 🤗
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67,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2148 kcal
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Fett: 93,45g | Eiw: 51,55g | Kohlh: 264,20g.
Frühstück: Netto Sonnenblumenkernbrot, Gutfried Hähnchen-Lyoner, Milbona Butterkäse, Rela Halbfettmargarine. Mittagessen: Dr. Oetker Bistro Flammkuchen Elsässer Art. Snacks/Sonstiges: Rockstar Blue Raspberry, Hitschler Schnüre, Storck Knoppers. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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 Kommentare
13 Jan 18 vom Mitglied: dorle757
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13 Jan 18 vom Mitglied: Luise Freiheit
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13 Jan 18 vom Mitglied: 24Shana
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13 Jan 18 vom Mitglied: Schafili
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13 Jan 18 vom Mitglied: Viviace
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13 Jan 18 vom Mitglied: sandram.80
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13 Jan 18 vom Mitglied: roxyisland
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13 Jan 18 vom Mitglied: Monesa70
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13 Jan 18 vom Mitglied: emmra
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13 Jan 18 vom Mitglied: MoFu27
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Vielen lieben Dank 🤗 von der nächsten Woche erhoffe ich mir nicht viel. Da kommt wieder monatlicher Besuch, den nur Frauen bekommen 😅 schauen wir mal ☺
14 Jan 18 vom Mitglied: Schafili
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Schafili's Gewichtsverlauf
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