Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2018
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81,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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514 kcal
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Fett: 32,66g | Eiw: 14,63g | Kohlh: 41,89g.
Frühstück: Витьба Вафля со Вкусом Карамели, Велком Колбаса Сырокопченая, Сыр Российский, Батон Нарезной, Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Славянка Конфета Золотой Степ. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Vladislav88's Gewichtsverlauf
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