tachinomia's Notizen, 13 Jan 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2018
113 kg Bisher verloren: 3,6 kg.    Still to go: 18 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Januar 2018:
2355 kcal Fett: 65,30g | Eiw: 125,07g | Kohlh: 178,36g.   Mittagessen: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Lait, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Carrefour Lardons Fumés, Pâtes (Cuites), Tofu Soyeux Ferme, Cabillaud. Abendessen: Cacahuètes, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Fromage Cheddar, Cabillaud, Oeuf Dur, Amora Mayonnaise de Dijon. Snacks/Sonstiges: Bière. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche





tachinomia's Gewichtsverlauf


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