Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2018
78,4 kg Bisher verloren: 7,6 kg.    Still to go: 21,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Januar 2018:
299 kcal Fett: 14,68g | Eiw: 18,09g | Kohlh: 19,00g.   Frühstück: Irish Beef Stew, Coffee (Brewed From Grounds), Dean's Light Cream 18%. mehr...
2228 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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