Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2018
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65,5 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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942 kcal
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Fett: 8,49g | Eiw: 83,78g | Kohlh: 131,25g.
Frühstück: Herbalife Nutritional Shake Mix. Mittagessen: Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering . Abendessen: Herbalife Nutritional Shake Mix, Egg White. Snacks/Sonstiges: Pear, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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caantiikaa's Gewichtsverlauf
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