Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2018
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61 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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995 kcal
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Fett: 63,62g | Eiw: 104,17g | Kohlh: 33,18g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сырники с отрубями, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. Mittagessen: Капучино, Салат Айсберг, Помидоры, Вареное Яйцо, ВкусВилл Стейк из Индейки, Планета Суши Том Кха. Abendessen: Печень Куриная Жареная. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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galinakoch's Gewichtsverlauf
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