Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2018
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64 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2136 kcal
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Fett: 84,54g | Eiw: 146,07g | Kohlh: 197,93g.
Frühstück: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Магнит Банан, Чернослив Свежий, Белый Город Молоко 2.5%, Чистая Крупа Геркулес. Mittagessen: Активия Йогурт Вишня, Мистраль Бурый Рис Отварной, Томатный Соус, Зеленая Стручковая Фасоль, Мидии. Abendessen: Творог 5%, Куриный Фарш, Большая Кружка Молоко 2,5%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Сервелат, Коломенское Батон Нарезной. mehr...
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konstantes Gewicht
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Elena111777's Gewichtsverlauf
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