Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2018
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58,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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190 kcal
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Fett: 20,68g | Eiw: 0,81g | Kohlh: 0,62g.
Mittagessen: 五花肉, 大陸妹, 芹菜, 黑咖啡, Virgin coconut oil 冷壓初榨椰子油, 奶油. Abendessen: 木耳. mehr...
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529 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 9 Stunden und 38 Minuten, Apple Health - 14 Stunden und 22 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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winny0319's Gewichtsverlauf
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