Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2018
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56,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1690 kcal
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Fett: 67,17g | Eiw: 84,93g | Kohlh: 182,23g.
Frühstück: Банан. Mittagessen: Венигрет, Чай, Рахат Шоколад , Белый Рис, Жареная или Запеченная Курица. Abendessen: NL International Мармелад Фруктовый Joyfield Fruits, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебец, Бабушкина Крынка Сливки 10% , Запеченные или Жареные Креветки, Спагетти. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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lazareva98's Gewichtsverlauf
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