Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2018
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74,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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981 kcal
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Fett: 47,81g | Eiw: 53,50g | Kohlh: 90,73g.
Frühstück: Зеленый Чай, Королевская Ватрушка. Mittagessen: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Вареное Яйцо, Соевый Соус, Лук, Салат Айсберг, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Abendessen: Сметанный Соус, Капустный Салат, Куриная Печень. Snacks/Sonstiges: Хохланд Творожный Сыр, Яблоко Зеленое. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Marussiaω's Gewichtsverlauf
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