Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2018
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69,6 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1063 kcal
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Fett: 24,53g | Eiw: 62,68g | Kohlh: 148,16g.
Frühstück: Печенье Овсяное Домашнее, Кофе с Молоком, Пискаревский Молоко 2,5%, Krosby Шоколадные Шарики на Фруктозе. Mittagessen: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, 365 Дней Путассу. Abendessen: От Палыча Вареники с Картошкой. Snacks/Sonstiges: Запеченная или Жареная Камбала, Магнит Апельсин. mehr...
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1903 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 25 Minuten, Pilates - 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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PiterGirl86's Gewichtsverlauf
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