Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2018
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64 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1280 kcal
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Fett: 58,93g | Eiw: 121,18g | Kohlh: 70,69g.
Frühstück: Колбаса Докторская, Лакомо Сливки 10%, Помидоры, Вареное Яйцо. Mittagessen: Петелинка Куриное Бедро, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Оливковое Масло, Морковь, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: ОАО Молоко Ацидолакт, Weider Protein 80 Plus Lemon-Curd. Snacks/Sonstiges: Fit Go Батончик Мюсли Яблоко. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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AnnaBokuchava's Gewichtsverlauf
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