Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2018
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70 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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742 kcal
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Fett: 33,09g | Eiw: 37,69g | Kohlh: 82,17g.
Frühstück: Es Kelapa Muda, Jambu Biji. Mittagessen: Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Terong Balado, Tempe Bacem, Telur Rebus, Tahu Kukus. Snacks/Sonstiges: Singkong. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Hi mba, mau tau cara awal dietnya bagaimana ya mba ?
26 Apr 18 vom Mitglied: wii_taaa
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sophiaputri's Gewichtsverlauf
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