Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2018
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1342 kcal
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Fett: 59,30g | Eiw: 63,25g | Kohlh: 138,67g.
Frühstück: Domatesler, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Beyaz Ekmek, Lidl Körniger Frischkäse. Abendessen: Yahni, Pirinç Pilavı, Milsani Creme Fraiche, Şambalı. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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gökçeberkvolkan's Gewichtsverlauf
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