Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2018
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99 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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496 kcal
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Fett: 38,35g | Eiw: 30,54g | Kohlh: 6,89g.
Frühstück: Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Тенториум Тенториум Плюс Драже. Abendessen: Степановна Семечки Крупные Обжаренные, Дикси Креветки Королевские. mehr...
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2848 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Abwaschen - 30 Minuten, Staubsaugen - 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Tatsiana Chimt's Gewichtsverlauf
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