Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2018
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62,7 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1196 kcal
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Fett: 78,65g | Eiw: 81,13g | Kohlh: 44,90g.
Mittagessen: Tomates, Cebolas, Pepino (com Casca), Aurora Linguiça Toscana. Abendessen: Itambé Manteiga Extra com Sal, Peito de Frango, Melão Amarelo. Snacks/Sonstiges: Coco, Queijo Minas, Pepino (com Casca), Gengibre, Maracujá, Quatá Creme de Leite. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Gleicilourdes's Gewichtsverlauf
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