Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2018
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55,2 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1307 kcal
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Fett: 52,78g | Eiw: 44,66g | Kohlh: 163,81g.
Frühstück: Милава Сливки 20%, Лук, Шампиньоны, Мираторг Мраморная Говядина Огузок Говяжий (Кусок), Картошка Тушеная. Mittagessen: Клубника, Киви, Шармэль Зефир с Ароматом Ванили. Abendessen: Сухая или Твердая Салями. Snacks/Sonstiges: Ударница Мармелад "Лимонные Дольки" . mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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ali.kul's Gewichtsverlauf
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