Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2018
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78,9 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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888 kcal
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Fett: 32,48g | Eiw: 63,51g | Kohlh: 88,20g.
Frühstück: Starbucks Latte Macchiato (Grande), Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Whole Milk, Hannaford Granola Cereal with Raisins. Mittagessen: Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Baby Spinach. Snacks/Sonstiges: Cucumber (Peeled) , Honeycrisp Apples. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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vmedina03's Gewichtsverlauf
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