Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2018
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77,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1469 kcal
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Fett: 92,16g | Eiw: 94,68g | Kohlh: 66,71g.
Frühstück: Halloumi Cheese, Boiled Egg. Mittagessen: Garlic , Mustard, Double Cream, Chicken Breast, Tomato Paste , Coles Thickened Cream, Lettuce. Abendessen: Birds Eye Oven Baked Chips: Homestyle, Berg European Style Kransky, Black Beans , Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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tutunes's Gewichtsverlauf
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