Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2018
|
62,2 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
919 kcal
|
Fett: 16,05g | Eiw: 92,35g | Kohlh: 118,82g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 1,5%, Nesquik Шоколадные Шарики. Mittagessen: С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо (Целое), President Творог 0,2%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|