Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2018
|
62,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1765 kcal
|
Fett: 60,53g | Eiw: 115,70g | Kohlh: 194,57g.
Frühstück: Campina Молоко Питьевое Стерилизованное для Кофе 5%, Джемы и Варенья, Творожный Десерт. Mittagessen: Курага, Морковь, Белевские Сладости Зефир , Орехи Кешью, банан Мини, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Авокадо. Abendessen: Белый Город Молоко 2.5%, Сибас, Ашатли Деревенский Йогурт, Зеленая Фасоль (Замороженная), Творог 5%, Творожный Пирог, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Здоровка Овсяное Толокно, Морковь, Лента Индейка Филе с Грудки. Snacks/Sonstiges: Петродиет Печенье на Палатинозе со Стевией, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,3. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dicheskul's Gewichtsverlauf
|