Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2018
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70,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1374 kcal
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Fett: 85,94g | Eiw: 71,17g | Kohlh: 79,82g.
Frühstück: Sucuk, Domatesler, Yeşil Zeytin (Salamura, Konservelenmiş veya Şişelenmiş), Milbona Butterkäse, Susamlı Simit. Abendessen: Ekşili Köfte, Ekşili Köfte. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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gökçeberkvolkan's Gewichtsverlauf
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