Wow! Lost ALL my holiday weight already! Hard to believe! We'll see how this week goes, I may not lose any!
90,2 kg Bisher verloren: 30,3 kg.    Still to go: 10,8 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 17 Januar 2018:
2271 kcal Fett: 71,63g | Eiw: 96,86g | Kohlh: 267,64g.   Frühstück: Strawberries (Unsweetened, Frozen), Honey, Dairyland Coffee Cream, Coffee, Jordans Supreme Muesli, Danone Oikos Plain Greek Yogurt 0% Fat. Mittagessen: Broccoli, Shrimp Tacos, Red Lobster Cheddar Bay Biscuit. Abendessen: Broccoli, Selection Spaghettini (Cooked), Baked Teriyaki Chicken. Snacks/Sonstiges: Irresistibles Multigrain Melba Toast, Jackson Triggs Jackson Triggs Red Merlot. mehr...
Verlust von 3,3 kg pro Woche



     
 

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Lindart's Gewichtsverlauf


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