|
Весы - моя радость!! Вот они новые цифры! Продолжаем спускаться!
|
61,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1672 kcal
|
Fett: 45,08g | Eiw: 71,58g | Kohlh: 182,48g.
Frühstück: Доктор Столетов Аскорбинка, Мёд, Фаберлик Кофе Beauty с Молоком , Royal Forest Кокосовый Урбеч , Мандарины, Киви. Mittagessen: Цикорий с Молоком, Джемы и Варенья, Мандарины, банан Мини, Творог, Овсянка, Йогурт, Агар Агар, . Abendessen: Болгарский Перец, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 5%, Мираторг Фарш "Домашний", Вемол Йогурт Греческий 6%, Болгарский Перец, Зеленая Фасоль (Замороженная), Приготовленная Тыква, Филе Индейки, Орехи Кешью, Цикорий с Молоком, Мёд, Творог, Овсянка, Йогурт, Агар Агар, . Snacks/Sonstiges: Майонез Лакшми, Рис, Премия Консервированная Кукуруза, Vici Крабовые Палочки, ITLV Маслины без Косточки, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Яйцо (Целое), Мандарины, Ашан Киви, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Богдамилк Сыр Адыгейский , Myllyn Paras Гречневая Каша. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dicheskul's Gewichtsverlauf
|