Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2018
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70,2 kg
Bisher verloren: 24,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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597 kcal
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Fett: 18,83g | Eiw: 26,42g | Kohlh: 78,22g.
Frühstück: Gut & Günstig Schwarzwälder Schinken, Gut & Günstig Tomaten Ketchup, Almette Kräuter 7% Fett, Harry Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen. Abendessen: Gut & Günstig Tomaten Ketchup, Almette Kräuter 7% Fett, Harry Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Gut & Günstig Schwarzwälder Schinken. Snacks/Sonstiges: Kaki, Gala Äpfel. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Schneckenmaus's Gewichtsverlauf
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